Labo hebdo d'impro

Bienvenue chaque jeudi soir à partir du 15 septembre pour danser et composer. La 1ère séance est à prix libre.

Charte de bonnes pratiques 2021-2022
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[LES LABO HEBDOMADAIRES D'IMPRO]

 

Un espace pour explorer le mouvement sous toutes ses formes.
Nous puisons dans une riche boite à outils  (approche somatique, méditation, yoga, manipulations, contact improvisation) pour nourrir nos danses.

L'objectif est d'être à l'aise pour nous lancer dans la composition instantanée en studio et in-situ.

Des occasions de performer dans l'espace public seront proposées toute l'année.

 

Cet espace-laboratoire sera facilité par Astrid Giorgetta & guests (Kati Haschert, Léa Canu Ginoux,...)

 

habituellement les jeudis 18h30-20h30 au CMA Velten*

chaque séance est indépendante et vous êtes les bienvenus toute l'année

 

Lieu de pratique à Belsunce : CMA Velten - 16 rue Bernard Dubois - 13001 Marseille (passer sous le porche et c'est juste en face dans la cour, au 3ème étage).

* il est possible que l'atelier se déplace en extérieur ou dans des lieux privés voire d'autres jours merci de prévenir de votre venue :-)

 

Paiement surplace ou en ligne ci-dessous en fonction de vos revenus :

à la séance 15€ / réduit 12€ / 8€ RSA

carte de 5 séances valable 2 mois, soit environ 16% de réduction : 63€ / réduit 51€  

[ LE CONTACT IMPRO AU SERVICE DU JEU D'ACTEUR ]

 

Sur demande, training de Contact Impro à destination des comédiens comme préparation et comme outil pour le jeu d'acteur, pour jouer naturellement avec son corps et le corps de ses partenaires, être à l'aise dans le contact, dans les chutes, sans se faire mal, sans force et avec plaisir !

 

C QUOI ?
La Danse Contact également appelée Contact Improvisation est née dans les années 70 aux Etats-Unis, fondée par Steve Paxton et d’autres danseurs performeurs. Elle allie les fondamentaux de la danse contemporaine et des arts martiaux, joue sur les transferts de poids, les équilibres et portés dans une économie de mouvement, un lâcher prise et une grande écoute de soi et de l’autre.

C'est une pratique volontairement restée ouverte et qui n'a pas de chef !


Lors de ces séances nous partagerons nos pratiques de visualisations, massages, explorations anatomiques liées au Body Mind Centering afin de relâcher les tensions et d’éveiller toutes nos cellules.
La danse contact s’expérimente avec une danse utilisant différentes surfaces d’appui sur soi, sur le sol, sur un partenaire. L’exploration peut se faire avec ou sans musique avec de simples exercices permettant de s’approprier facilement des techniques.
Cet art de l’improvisation permet d’élargir son potentiel créatif, de s’ouvrir à l’inconnu avec confiance et douceur pour trouver un mouvement authentique, créer sa propre danse dans la fluidité, la légèreté et le plaisir du partage.

La séance se poursuivra sous la forme d'une mini-JAM, pratique libre non guidée, et se clôturera un temps d'étirements pour chacun.